・✿和香蓮の日々✿・

昨年、川中島の“いづみ治療院”さんの
“はじめてのお灸教室”に参加して以来お灸が大好きになりました

時間と心のゆとりのある朝、そして夜はせんねん灸で癒しのお灸タイム
朝、お灸をした日は一日中身体が冷えない感じがします。

でも、やっぱり他人にしてもらうお灸、特にプロに施術してもらうお灸は格別です。
身体の強張りが表れた時、私が一番必要とする背面には自分でお灸はできません。
自分の手に負えないときはやっぱりプロに頼ります。

いづみ治療院では身体の声を聞いてお灸を施術してくれます。

お灸が良く効いている時だと思うのですが、
身体に心地よい揺れを感じます。
ゆっくりと身体が大きく円を描くような感覚です。

これが癖になります。

特に問題がなくても通いたくなってしまう・・・


今はゆとりのある時にしかセルフお灸をしていませんが
できるだけ毎朝できるようにしていきたいです。
ゆとりのない時ほど、必要な気がするからです。
お灸をすると身体だけでなく心もほぐれてゆとりが生まれる気がするのです。

心身のメンテナンスに
これからもお灸を楽しんで生きたいです